Pasaje seleccionado
Kitzur Shulchan Arukh 32:1
הוֹאִיל וֶהֱיוֹת הַגוּף בָּרִיא וְֹשָלֵם מִדַּרְכֵי הַֹשֵם הוּא, שֶׁהֲרֵי אִי אֶפשַׁר שֶׁיָבִין אוֹ יֵדַע דָּבָר מִידִיעַת הַבּוֹרֵא וְהוּא חוֹלֶה, לְפִיכָךְ צָרִיךְ הָאָדָם לְהַרְחִיק אֶת עַצְמוֹ מִדְּבָרִים הַמְאַבְּדִין אֶת הַגוּף, וּלְהַנְהִיג אֶת עַצְמוֹ בִּדְבָרִים הַמַבְרִין וְהַמַחֲלִימִים אֶת הַגוּף. וְכֵן הוּא אוֹמֵר, וְנִֹשְמַרְתֶּם מְאִד לְנַפְשׁוֹתֵיכֶם.
Puesto que mantener el cuerpo sano e íntegro forma parte de los caminos del Eterno —pues es imposible comprender o conocer algo acerca del Creador estando enfermo—, la persona debe alejarse de las cosas que dañan el cuerpo y conducirse mediante aquellas que lo fortalecen, sanan y conservan. Así está escrito: «Guardaréis mucho vuestras vidas».
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