Shulján Aruj, Óraj Jaim 578:1
שכל יחיד יתענה ויתפלל על צרתו. ובו סעיף אחד: כשם שהצבור מתענים ומתפללים על צרתם כך כל יחיד מתענה ומתפלל על צרתו כיצד היה לו חולה או תועה במדבר או חבוש בבי' האסורי' יש לו להתענו' ולבקש רחמים בתעניתו ולא יתענה בשבת ובמועד וחנוכה ופורים וראש חודש:
Que cada individuo ayune y rece por su desgracia. Contiene un apartado: Así como la congregación ayuna y reza por sus desgracias, también cada individuo ayuna y reza por su propia desgracia. ¿Cómo? Si tiene a un enfermo, o alguien extraviado en el desierto, o una persona encarcelada, debe ayunar y pedir misericordia durante su ayuno. No ayunará en Shabat, festividades, Janucá, Purim ni Rosh Jódesh.